Beschreibung

Umweltgifte und im Körper gebildete „Inweltgifte“ gefährden heute zunehmend und vielfach unbemerkt unsere Gesundheit. Sie gehören mittlerweile zu den wesentlichen Ursachen für chronische Erkrankungen und zahlreiche Beschwerdebilder. Die Rolle des Verdauungstraktes bei der Entstehung und Elimination dieser Schadstoffe wird oftmals unterschätzt. Im Fokus dieses umfangreichen Ratgebers steht deshalb die Gesundung des Darms durch eine Optimierung unserer Ernährungsweise, die Stärkung der Verdauungskraft und eine Verbesserung des individuellen Nährstoffstatus. Die Autorin klärt umfassend darüber auf, wie Entgiftung im Körper funktioniert, welche Faktoren die Entgiftungskapazität jedes Einzelnen wesentlich beeinflussen und welche Methoden sich eignen, um heute ganzheitlich, zeitgemäß und effektiv zu entgiften. Das Buch beschreibt detailliert, wie aus Essen kraftvolle Therapie und aus Nährstoffen wertvolle Schutzengel werden können. Ein Fundus an Wissen, von dem sowohl Therapeuten als auch Betroffene profitieren werden, die bereit sind, tief in die Materie einzusteigen. Ein Wegweiser für Menschen, die ihre Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und erfahren möchten, was Ernährung als Heilmittel – v. a. bei Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten sowie sogenannten unheilbaren und chronischen Krankheiten – leisten kann.